９月２２日RUNメニュー
オフ
起床時体重は５８．２ｋｇ（前日より＋１．７ｋｇ）
今日は朝から夜までビッシリ仕事なのでランはお休み。
きっと一日が終わる頃には
死んだように眠ることでしょうｚｚｚ
２日続いた雨も止み、今日は朝から晴れ模様です。
日中は勤務している高校の体育祭予行練習。
時間を増すごとに暑さも増してきて、
移動中のご飯用に作ったおにぎりも
車内でホカホカ状態に…笑
くれぐれも食中毒には気を付けましょう。
来週は高校の文化祭、体育祭と続きますが、
台風２４号の影響で荒れた天気になるかもしれないので、
こちらも注意しなければなりませんね。
明日はマラソン練習を予定しているので、
昨日は疲労している身体に良質なたんぱく質を届ました！
竹田市のソウルフードである「とり天」に
隠れた名物のずりみそ
どちらも竹田市にお越しの際には食べておきたい一品なので、
機会があれば一度ご賞味下さいね～☆
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