２０１８大分県民体育大会

９月９日RUNメニュー

ラン休み→大会のトレーナーサポートのみ

 

起床時体重は５６．８ｋｇ（前日より＋０．４ｋｇ）

 

 

５時３０分に起床、

ホテルの朝食を食べて、いざ佐伯に出発！

 

 

今日も朝から予報通りの雨が降り続き、

 

競技場に着いても雨、雨、雨…

 

 

これだけ降れば、ダムの貯水もバッチリだね！笑

 

 

 

時間を見ながらジョグしようとか思ってましたが、

 

容赦なく降る雨に、とてもそんな気分にはなれなかったので、

今日は大会のサポートに徹しました。

 

 

気温もここ１週間の中ではかなり下がってたので、

 

 

走る度に脚の不調を訴える選手が続出…

 

 

はい、そんな時は私の出番です！

 

 

走る前はガッツリほぐしても良くないので、

 

必要最低限のケアとテーピングを施したりしながら、

選手の動きをチェック。

 

 

今日はランナーではなく、完全にトレーナー目線です(笑)

 

 

頑張ってる選手をサポートするのはやっぱり楽しい！

 

 

ひとまずサポートした選手の皆さんが

ベストパフォーマンスを発揮してくれたようで何よりでした。

 

 

 

出来れば日々のセルフケアをもう少し頑張ろうよ

と身体をチェックしながら思ってたわけでありますが。

 

 

 

以前、有名な陸上部の先生と話した中で

 

 

「セルフケアを出来る選手は強い」

 

 

という言葉がありましたが、まさにその通りですね。

 

 

僕も日々のセルフケアにもっと磨きをかけていきたいと思います！

 

 

写真は長距離種目ばかりですが

 

男子１００００ｍ

 

約３０名のランナーが一斉スタート！！

奇跡的にこの種目だけはほとんど雨が降りませんでした。

 

 

女子３０００ｍ

 

ラスト１ｋｍからのスパート合戦は見応えたっぷりでした！

 

 

３０代男子１５００ｍ

 

ゴールするまで誰が勝つか分からないほどのデッドヒートでした！

 

 

２０代男子１５００ｍ

 

県内トップレベルのランナーのスピードは

近くで見ていてもやはり凄い！！

 

 

男子５０００ｍ

 

トップの学生ランナーの子はまさに異次元の走りでしたね。

 

 

 

土砂降りの中、選手の皆さんお疲れ様でした！

 

 

明日からは僕もランナーに戻ります(笑)