先週の東京マラソンに引き続き
降りしきる雨の中
今週も見応えのある熱いレースを見させてもらいました！
名古屋ウィメンズマラソンでの一山選手の快走！
瞬きするのが勿体なく感じるぐらい
彼女の走りにはワクワクさせられました！
「いや、これ大雨降ってるよね？？」
そんな悪コンディションの中でも
マラソン国内最高記録となる２時間２０分２９秒で優勝！！
東京オリンピックのマラソン代表の座を見事掴み取りましたね
特に３０ｋｍ以降からの独走には
テレビを見ている人の誰もが驚いたことでしょうが
今回、個人的には一山選手の上半身の使い方に注目しながら見てました。
ほとんどの人はナイキの厚底シューズに注目していたのかもしれませんが、
彼女の走りにはケニア、エチオピア勢に劣らない
トップランナーになる可能性を感じさせられました
地面に接地してからの上半身が柔らかく使えているので
前方へグングン伸びるように走っていましたね。
途中の上り坂に入ったところでも
全くペースが落ちることはありませんでした。
昨年のＭＧＣにおいては中盤から先頭集団に遅れをとってしまっていたので、
彼女の動きをじっくり観察することが出来ませんでしたが、
いやはや
今回の一山選手の走りは、
一人だけ全く別次元でした。
今後の女子マラソンが益々楽しみですね！
そして良い選手の動きはすぐに真似したくなるものなので（笑）
今週は一山選手の走りを参考に走ってます！
今日のランメニュー
１～２ｋｍは向かい風が強く
動いてる感覚的には４分２０秒ぐらいかかっている感じでしたが
一山選手の走りをイメージしながら
上半身の使い方を意識していたお陰で
自分で走っている感覚以上にペースが上がっていたようです。
風が落ち着いた３ｋｍぐらいからはとても気持ち良く走れました。
ラスト１ｋｍはまだ履き慣れてないジョグシューズの違和感のため
ペースを上げたくても自重してる感じになってしまいましたが、
ロードのジョグ上がりとしては
おそらく自己ベストであろう３分３１秒
シューズの違和感が無かったら
あと１０秒は違ってたかな？
まぁそれでも
良い選手の動きを見れたお陰で良い動きの感触です！
一山選手の進化に負けないよう
自分自身の走りももっとレベルアップしていきます！
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