例年とは異なる５月の日曜日。
本来ならば各地でマラソン大会が開催されてる頃ではあるが、
新型コロナウィルスの影響により
伝統的なお祭りや大規模イベントは軒並み中止。
もちろんマラソン大会も例外ではないので、
２、３月からほとんどの大会が中止になっている現状。
こんな状況では走ることに対する意欲も下がってしまうものだが、
個人的には大会が無いからこそ
改めて走ることの楽しさに気付けている現状だと思います。
いつもとは違った走ることの魅力を再発見！
中でも最近の楽しみは
これまで使用を控えていた
厚底シューズを履いて走ること！
（薄底シューズと比べると２倍は違う！？）
いやぁ．．．
今更ながら
これはドーピングものだ（笑）
感覚的にはキロ５分でジョグしてても
いつの間にか＋２０～３０秒ぐらいは
自然とペースアップしている。
薄底シューズと比べると
ふくらはぎの疲労はほとんど感じない分、
これまで筋肉痛を感じなかった内転筋はフル活用している感じ。
自分の走力がまだ厚底シューズに見合ってないからという
個人的な理由で使用を控えてきたわけだが、
もっと早くから履いとけば良かった（笑）
もともと厚底シューズで走るイメトレはしてた分、
履いた瞬間からスムーズに馴染めたと思う。
先日はスピード練習、今日は１６ｋｍ走ってみたが
履けば履くほど厚底の凄さを思い知らされる。
当面はジョグを薄底、ポイント練を厚底で
それぞれの目的に合わせて使いこなす予定。
新たなランニングの魅力を再発見♪
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