さが桜マラソンまであと1週間。
スマホでみる1週間後の天気は晴れ、最高気温は19度
まだ確定ではないが、今年も暑くなりそうだ(汗)
正直暑さにはあまり強くないが、当日に向けて今は出来る準備をするだけ!
日中はフリーランスにとって避けては通れない
確定申告の書類作成にほとんどの時間を使ってしまったので、
夕方から10000mPR
マラソン1週間前の刺激走です。
先週のハーフマラソンが思っている以上に良くない走りだったので、
今日はどんな結果になるかドキドキしてたが、
終わってみれば練習でのペーラン自己ベスト!
初の35分台で走り切ることが出来た!
良い動きの感覚とリズム、姿勢を意識しながら最後までペースを作れたのは大きい。
ここ数日の走り込みで脚の疲労には後半苦しめられたが、
それでも今できる最大限の走りが出来たと思う。
来週はあまり暑くならないことを祈りたいが、
身体は自分が思っているより良い状態なのかもしれない。
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